玫瑰花茶在《本草綱目》中也有“調和肝脾，理氣和胃”一說。
1、玫瑰花茶不僅能抒解感冒咳嗽，減輕女性生理期的疼痛、養顏美容、增進血液循環，還可以防止便秘。其性質溫和、花形唯美、顏色粉嫩、香氣優雅迷人、入口甘柔不膩；不僅能令人緩和情緒，而且還能紓解抑郁，很適合上班一族，如果常飲還可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。
2、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內分泌失調、對抗自由基、抗衰老、并能消除疲勞和促進傷口愈合。能調氣血及女性生理問題，促進血液循環、美容、調經、利尿、緩和腸胃神經、防皺紋、防凍傷、養顏美容等。玫瑰花蕾香嫩、潤澤，在身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
3、玫瑰花也有改善皮膚干枯的作用；因玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。此外玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
4、玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。
玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。但需注意的是：因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。除此之外，玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。玫瑰花不僅適合女性，而且也適合男性，男性喝了可以養顏和清火及棑毒。長期服用玫瑰花不僅美容效果佳，而且還能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發青春活力。