肥胖是脂肪代謝紊亂的一種表癥，除了遺傳和疾病原因外，幾乎所有的肥胖都是由錯誤的生活習慣造成的。不養成正確的生活習慣，減肥也將周而復始，永不停歇。減減停停不僅會加重脂肪代謝機能的紊亂，還會間接影響心理和生理的健康。為此，專家建議減肥者一定要尊重科學，不盲目相信所謂神奇減肥法，更不可相信所謂一勞永逸的減肥學說。
根據中國傳統保健理論和科研試驗研制而成的保健食品——三葉減肥茶，是以荷葉、決明子、山楂、桑葉和普洱茶為主要原料，經科學加工制成飲用方便的袋泡茶，經功能試驗證明本品具有減肥的保健作用，口感清醇無異味，出口多個國家和地區。