怎么喝烏龍茶減肥？除了一天喝多少有考究，怎么泡一樣要注意，烏龍茶的泡法：
一、燒開水，水溫以“一沸水”(即剛滾開水)為宜。用茶量蓋碗為5-10克，茶壺視大小而定，小茶壺約占茶壺容量的四五分，中茶壺約占三四分，大茶壺約占二三分。
二、提起開水壺，自高處往蓋碗或茶壺口邊沖入，使碗(壺)里茶葉旋轉，促使茶葉露香。開水沖滿后，立即蓋上碗(壺)蓋，稍候片刻，用碗(壺)蓋輕輕刮去漂浮的白泡沫，使茶葉清新潔凈。
三、泡1—2分鐘(泡的時間要適當，太短，色香味出不來。太長，會產生苦澀味)。
四、茶水一經斟入杯里，應乘熱喝。
烏龍茶是健康的保健飲品，有很好的減肥功效的，但是這一功效是因人而異的，同時不能完全依賴喝烏龍茶想瘦下來，還要注意各類飲食的搭配。