1、興奮難睡：茶中的咖啡堿有令人興奮的作用，與喝咖啡同樣的道理，適量的喝太平猴魁茶能起到提神醒腦，解疲倦的功效；睡前2小時，若喝了過多的茶水，就會導致興奮得難以入睡，不想失眠的你睡前還是節制點品茶。
2、牙黃難消：無論是什么茶都只能泡淡淡的，淡淡的太平猴魁茶能消炎殺菌、口氣清新，預防蛀牙的功效；若長期飲用濃濃的茶水就會導致黃牙，并且很難刷掉。
3、便秘臉黃、累積脂肪、難以消化：放下碗筷就去喝茶，這是個壞習慣；飯后不到30分鐘就喝茶容易令你更難消化腸胃中的食物，并累積脂肪致使你出現便秘的癥狀，不能正常排毒時，就會臉色發黃，大家都知道臉色黃就表明你的身體不健康；不想變成“病樣”的你，還是要過了30分鐘后再喝茶喔。
4、痰多：常喝太平猴魁茶茶能預防感冒，止咳化痰；但若喝的是涼掉的茶水就會容易造成喉嚨痰多不適，據表明我國80%的人都有或輕或重的喉嚨不適痰多，那是因為我們不健康飲食和不良的生活規律而造成的；喝茶要喝溫熱的才健康。