秋季早晚溫差大，容易讓人受涼得感冒。針對不同感冒癥狀，中醫教你挑對藥材防治感冒。各種茶品功效不同，可根據不同癥狀來選擇。現在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘訣。
秋意漸濃，溫差越來越大，許多人容易在這種季節交替的時候感冒，中醫師表示，氣候轉涼，人體的陽氣也逐漸衰微，因此格外容易感冒，專家推薦4道茶飲，例如添加黃耆、防風、桂圓、沙參、菊花等中藥材，可補氣養血，能預防風寒入侵或緩解癥狀。另外，也可按壓膻中穴或太淵穴，可舒緩咳嗽、喉嚨痛等感冒癥狀。
以下茶飲做法皆相同，先將全部材料份為3份，每次取1份加沸水250c.c。沖泡，燜約5份鐘，飯后飲用，1天可喝1-3份。經常排軟便或易腹瀉者再加葛根3錢，容易便秘者則再加決明子3錢。