原料:新鮮檸檬一個、蜂蜜300ml、500ml帶蓋廣口玻璃瓶一個。
制作方法:
1、檸檬洗干凈,連皮橫向切成薄片備用,注意要把籽去掉,否則泡出來的茶會苦的;
2、把蜂蜜裝進(jìn)廣口瓶,再把檸檬片泡在蜂蜜里面,盡可能浸沒。
功效:
1、檸檬——美白、減肥、利肝腎、解毒、治腹瀉、降血壓、預(yù)防循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病;
2、蜂蜜——補(bǔ)中、潤燥、治便秘、止痛、清熱、利肝、解毒、改善貧血癥狀,另外,因為含有微量的天然雌激素,蜂蜜也是養(yǎng)顏圣品之一呢。
通常一片檸檬可以泡一天,早起來泡的,喝到傍晚仍然會有很濃的清香味,這種清香是屬于討人喜歡,會讓人快樂起來的味道。